Полагаю, что нет никакой разницы. Просто разные поэтические названия в меру предпочтений говорящего одного и того же феномена, присутвующено в массовом сознании.
Обычно речь идет о том, что человеку сложно переварить реальность, не вписывающуюся в его картину мира, но которая очевидно проявила себя в каком-то событии. Называние этого "травмой" дополнительно драматизирует ситуацию.