Как лечить генерализованное тревожное расстройство с паническими атаками?
Необходимо обратиться к специалистам нашего профиля-психологу, психотерапевту/психиатру и тщательно поработать над этим состоянием. Очно или онлайн. Хорошо себя зарекомендовала Когнитивно-Поведенческая Психотерапия в лечении тревожных расстройств.
Обязательно – к врачу. Панические атаки – это такая вещь, которую очень сложно сдерживать без медикаментов. Если врач ставит вам диагноз «генерализованное тревожное расстройство» и назначает антидепрессанты, то необходимо выдержать четкие сроки по их приему. Очень часто люди при первых симптомах улучшения перестают пить таблетки, к ним возвращается вся симптоматика, и уже невозможно будет принимать эти же антидепрессанты повторно, так как назначенные сроки врачом были нарушены.
Коротко. Если подозреваете у себя данное заболевание - срочно к врачу, он вас не съест. Если подозреваете у близкого человека эту болезнь - постарайтесь довести до него высказанной первой мысль.