Чтобы такого не было нужно правильно организовывать процессы мышления у себя в голове. Следует думать не о причинах и думать почему же у меня так и как поступить исходя из чувств. А нужно организовывать логически корректную картину в голове и в соответствии с ней выстраивать намерения и приводить жизнь в порядок. Понимать нужно изначально, что тебе надо, иметь примерные логические образы, допустим тебе нужен хороший перспективный парень, надёжный, отец будущих детей и в соответствии с этой картиной выстраивать намерения.
По сути наши желания и действительность, всё это в значительной мере соответствует нашей мыслительной модели и менять и работать в первую очередь надо там, а не тут.