Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что со мною?

Недавно я была на занятии англ.яз и со мною занимался одноклассник,он начал задавать мне вопросы (просто так,чтоб пообщаться)У меня поднялась температура и затряслись руки и голова в особенности.Кое-как отсидела занятия и ушла в туалет успокоиться (без причины начала плакать,и до сих пор не понимаю почему)В итога ушла домой с температурой 37.2
Сегодня пошла в столовую и как на зло встретила знакомую с которой поссорилась и больше не общаюсь ,я купила себе еды (и в итоге не поела) затряслись руки и голова (не очень сильно)В итоге она ушла и я успокоилась.
И сейчас я ходила в магазин,стою на кассе со мною стоит мальчик (не смотрела на него)Оплачиваю и понимаю,что он стоит слишком близко ко мне и я не могу сказать ему :-Отойдите пожалуйста.Ступор какой-то был .
Когда у меня начинает трястись голова и руки.И не могу пошевелиться (иногда хочется плакать)Началось недавно.Подскажите валерьянка поможет?
Психология+2
Ольга Ярославская
  ·   · 319
арт-терапевт, психолог для души. Делюсь мыслями,...  · 12 мая 2022
возможно валерьянка притупит приступы, но стоит для начала обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания. Если дело в вегетативной системе, стоит поработать с психологом, разобрать причину и жить дальше. Поделитесь с родителями, надеюсь у вас хорошие с ними отношения и вперёд. Само не пройдёт.
1 эксперт согласен
спасибо за корректную рекомендацию
Лучший
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консу...  · 27 апр 2022
Это реагирует Ваша вегетативная нервная система на опасность. А почему любой дискомфорт Вы воспринимайте как опасность - это другой вопрос. Чувствуете себя настолько не защищённой? Настолько не уверены в себе? Позволяете... Читать далее
Наталья Пашкова, для записи на консультирование ссылка в ТелеграмПерейти на t.me/nata_pashkova