Что делать, если на меня кричат родители из-за плохих оценок? Что ответить, когда на меня кричат или хотя бы как справиться со стрессом?
Мне 14 лет. Я учусь в 8-м классе. Каждый раз, когда я получаю тройку, на меня начинают сильно кричать. Часто в таких криках проскальзывают оскорбления. При этом им все равно, когда я получаю оценки 5 и 4 и что у меня никогда не было двоек.
Просто поясню: у нас уроки с этого года начинаются и заканчиваются поздно. Я прихожу домой, обедаю и в итоге сажусь за ДЗ в лучшем случае в 7 часов вечера. Нам задают по 5-6 уроков каждый день. При этом нужно быть готовой к проверочным, которые нам дают каждую неделю, и к контрольным. У меня не хватает времени на ДЗ и подготовку, я сильно устаю, не высыпаюсь и с понедельника по пятницу хожу сонная. Разумеется это все заставляет меня нервничать. Учителя не дают исправлять оценки. Последний раз, когда я получила три по химии и отчаянно пыталась исправить эту оценку, я настолько разнервничалась, что всю следующую перемену просидела в школьном туалете и проплакала. Это произошло впервые за чертовы полгода. Вдобавок к плохим оценкам еще и постоянные крики со стороны родителей. Я просто иду домой с мыслью о том, что я не хочу домой и что лучше бы я осталась в школе.
В общем, что мне делать, чтобы на меня так не кричали, что мне ответить, если на меня кричат или хотя бы как мне справиться со стрессом от всего этого?
ПсихологияШкола+2
Анонимный вопрос · · 15,0 K
➡️Во -первых, пойдите к учителям,каждого из предметов и поговорите с ними об этом, скажите, что стараетесь , но пока выходит не очень, не все учителя деревянные на голову, кто-то и прислушается и поймет , предложит помощь.
➡️Второе, Дома сделайте тоже самое- скажите :"Пап, мам , криком дело не исправишь.. задают много, прошу вашей помощи, давайте помогайте,папа-физику, химию.. мама- алгебру,, геометрию.. Вы же мне не чужие. Если Сами не сможете давайте репетиторов подключать, а криком тут не поможешь!.*
☑️ Попробуйте объединиться с 3-4человеками из класса в группу в Ватсапп, чтоб договариваться помогать друг другу при подготовке домашек, это ускорит процесс и облегчит всем участникам группы жизнь ".
➡️ Какую-то часть заданий переносите на субботу, где меньше уроков.или воскресенье,
👉☑️Вам может помочь другой режим , -- ведь учить уроки, когда голова после учебы устала,не вариант...уже плохо соображается, а когда поужинали, так вообще хочется спать... Лучше перенести выполнение дом.заданий на утро и ложиться до 12 ночи , лучше в 22.00(сон до 12 полезнее , говорят что час идёт как 2, как минимум успеешь качественно выспаться , но не пересыпая с утра, пересып это хуже чем недосып),и утром в 6 голова соображает лучше чем вечером после учебной смены. С друзьями договоритесь и попробуйте этот вариант, возможно всем он подойдёт. Утренние Биологические часы продуктивнее, попробуйте этот режим сами, потом предложите его другим
➡️Второе, Дома сделайте тоже самое- скажите :"Пап, мам , криком дело не исправишь.. задают много, прошу вашей помощи, давайте помогайте,папа-физику, химию.. мама- алгебру,, геометрию.. Вы же мне не чужие. Если Сами не сможете давайте репетиторов подключать, а криком тут не поможешь!.*
☑️ Попробуйте объединиться с 3-4человеками из класса в группу в Ватсапп, чтоб договариваться помогать друг другу при подготовке домашек, это ускорит процесс и облегчит всем участникам группы жизнь ".
➡️ Какую-то часть заданий переносите на субботу, где меньше уроков.или воскресенье,
👉☑️Вам может помочь другой режим , -- ведь учить уроки, когда голова после учебы устала,не вариант...уже плохо соображается, а когда поужинали, так вообще хочется спать... Лучше перенести выполнение дом.заданий на утро и ложиться до 12 ночи , лучше в 22.00(сон до 12 полезнее , говорят что час идёт как 2, как минимум успеешь качественно выспаться , но не пересыпая с утра, пересып это хуже чем недосып),и утром в 6 голова соображает лучше чем вечером после учебной смены. С друзьями договоритесь и попробуйте этот вариант, возможно всем он подойдёт. Утренние Биологические часы продуктивнее, попробуйте этот режим сами, потом предложите его другим
Мне очень жаль, что на вас кричат из-за оценок.
Что можно сделать?
Ну, для начала самой для себя уяснить, что тройка- это не конец света. Ничего смертельного не случилось.
Далее, когда мама или папа начинают кричать, просто... Читать далее
спасибо вам большое,но мне кажется что мои родители только продолжат,конечно иногда когда она мне обьясняет... Читать дальше
Я не психолог. Но родителям твоим я бы всыпал ремнём по первое число. Они должны брать на себя ответсвенность за последствия за подобные действия. Но я бы тебе посоветовал сходить в церковь. Сделай первый шажёчек и не бойся... Читать далее
А я просто предпочла бы промолчать и обратиться лучше на телефон доверия, только не собственной мамаше,иначе ещё больше достанется на орехи,помяни моё слово.Мне всегда было и есть проще рассказать что-то чужим, совершенно незнак... Читать далее
А чего вам не хватает, чтобы несколько раз вступить в жесткую перепалку, после которой на вас будут бояться вот... Читать дальше
У детей и подростков, насколько я знаю, есть защитная реакция уходить в "свой мирок", когда кричат со стороны. А так всё равно нет лучше защиты, чем нападение-предложите им соревновательный процесс. Родители -это близкие люди... Читать далее
Скорее этого человека снова наругают, чем согласятся на "соревнования".
Я не знаю, на сколько это сработает, но посоветовал бы начать задавать шокирующее-отрезвляюшие вопросы. Например: когда после института, который я окончу с красным дипломом, меня не будут брать ни на одну работу - просто... Читать далее
Первый
Прежде всего объясни родителям свои проблемы из за которых ты не можешь учиться только на 4/5. Приведи им пример, а как бы они чувствовали себя, если бы их к примеру наругали на работе, а потом ещё и дома кто-то из старшего поко... Читать далее
а если нет духа? если даже осмелюсь сказать если даже так ругают и будут говорить типо мол ты уже взрослый наша... Читать дальше
Первый
Привет, ну как у тебя успехи?
Наткнулась на твою проблему в поисках помощи. Такая же ситуация, родители орут за 3, а 4 и 5 не замечают. Пытаются меня задеть, ругают, грозятся забрать телефон, и я не могу им ничего сказать... Читать далее
Здравствуй.Я бы ушла от них жить в другое место,если не перестанут кричать.
У тебя есть бабушки и дедушки? уедь к ним,поживи с ними.
Поверь мне, то,что у тебя это цветочки,понимаешь ,бывает в твоём возрасте детей в психушки и... Читать далее
Первый
Анонимный ответПсихологи онлайн16 дек 2022
У меня такая же ситуация и за каждую 3 и 2 я просто начинаю уже в школе рыдать.Я в 9 классе и нагрузка ещё больше так ещё и экзамены,поэтому приходиться либо бросать учебу и готовиться к экзаменам,либо учиться и не быть готовым... Читать далее
Такая же ситуация…