Мне кажется, что ты уже достаточно взрослая, чтобы а0 выбрать удобный момент, лучше когда обе сестры спят, посадить родителей за стол и поговорить сними, попросить помощи, не ябедничать, а именно обсудить ситуацию
Может быть поговорить со школьным психологом. Если психолог адекватный, в разных школах ох, очень разные психологи
Прочесть книгу (легко скачать бесплатно, легко читается) Крин Прайор "НЕ рычите на собаку". Там рассказано о том как изменить поведение детей, родителей, собаки, кошки, друга и т.д. Прайор Работала с дельфинами, разработала методику положительного подкрепления, потом эту методику апробировала на людях, ездила по всему миру, читала лекции. Мне эта книга помогла в решении целого ряда проблем взаимоотношений с разными людьми. Это была единственная книга по психологии, которая реально помогла (а прочла я очень много). Там немного трудными являются первые страниц 10, но без них не понять остальное. Прайор рассказав свою методику, потом рассматривает 10 обычных ситуаций и 8 типов методов, как люди пытаются изменить поведение (друга, собаки, ребёнка и т.д.) и что получается в каждой ситуации. мне кажется, что ты действуешь именно так на сестру, как НЕ надо действовать. Прочти, мне кажется, что это не так уж сложно.
Потом выбери 3-4 особенно больших "вредностей" сестры и попробуй исправить. Да, это время, силы, разумеется она не должна знать, что ты пытаешься изменить её поведение, проводишь эксперимент над ней. Успеха!