При обесценивании происходит попытка принизить какие-то чувства, поступки или успехи другого. Делается с целью защитить психику человека от чего-то негативного, часто происходит "на автоматизме" и человек вообще может не... Читать далее
Обесценивание - это значит , что вы даете низкую оценку чувствам другого человека, сравниваете его с другими не в его пользу.
Например, человек: я расстроен, вы: да не говори ерунды, это фигня
человек: я хочу поехать на море... Читать далее
Психолог, опыт практической работы 20 лет · 24 дек 2021
Обесценивать:
- ты преувеличиваешь
- ты переживаешь о глупостях
- твои чувства нелепы/бессмысленны.
Не обесценивать (валидация чувств):
- ты имеешь право так чувствовать
- твои чувства важны
- это нормально так чувствовать/реаги... Читать далее