Черт а я думал я один такой!)
интересовался подобной темой как-то. Вот что я выяснил (не ручаюсь, за 100% правдоподобную информацию, но мне помогла).
И так, с чем же это все связано? Дело в том, что наш мозг ведёт своего рода отсчёт, и каждый наш день рождения своего рода финиш и подведение итогов, того чего ты добился за этот год. Ты хочешь не хочешь, но начинаешь думать, Что и как и так далее, и если ты вроде ничего такого сверхъестественного не добился, хотя это скорее всего не так, то ты начинаешь думать, и грызть себя на тему своей никчемности и так далее.
Когда я писал о том, что вряд ли вы прожили пустой год, я действительно считаю, что он вовсе не пустой, просто хорошие вещи мы порой в силу своей скромности как бы себе не приписываем, в то время, как недостатки сжирают нас под чистую, обгладывают до костей. НО! Но если вы остановитесь и задумаетесь о том, что сделали что-то хорошее в этот период, поймёте, что вы молодец.
Честно, я не скажу, что это вот, мантра которую нужно повторять, и тогда все пройдёт, нифига подобного, круть будет, правда. Но! Но вы будите знать, что:
- за этот год, вы стали лучше, в плане развития;
- вы сделали кому-то хорошо, подарили любовь, надежду, сделали комплимент и значит осчастливили не одного человека, а многих;
А ещё, просто примите себя таким какой(ая) вы есть, если вы не хотите шумные вечеринки и эти кричащие возгласы «с днём рождения» эти поздравления и так далее, это вовсе не говорит, что вы плохой человек, это лишь говорит, о том, что вам приятно, просто посидеть рядом с близкими людьми, вечером, поболтать и понимать, что вы совершенно счастливый человек, который знаетчего хочет и что шум е у не нужен, а вот приятная компания, плед и шоколадка милка пористая, будут в самый раз )