Как замотивировать себя, если чувствуешь упадок сил и нет желания что-то делать?
Как замотивировать себя, если чувствуешь упадок сил и нет ярого желания что-то делать? К примеру. Как замотивировать себя к похудению (избавлению лишнего веса, на который часто намекают окружающие/родители в неприятной форме), или к тщательному уходу за кожей лица, или к саморазвитию и др.
ПсихологияСаморазвитие+4
Первый
Если вы ничего не любите, ничем не интересуетесь и вам не к чему стремиться, то никак не замотивировать.. Нужна мечта, цель, азарт.. Без них мотивация как как велосипед без колёс.. Может задуматься о смысле своей жизни и найти ответ там?
Мотивировать себя надо, когда находишься в ресурсном состоянии, то есть когда есть силы и средства на выполнение желательного действия. Если упадок сил, то лучшим решением может быть достаточный отдых именно то что требует... Читать далее
Замотивировать себя очень сложно, особенно если беспокоит фрустрация. Но при желании всё можно преодолеть. Хорошей мотивацией служит постановление задачи и последующее награждение себя, за успешно выполненное дело. Например... Читать далее
Автор удалил комментарий
Был отличный советский фильм на эту тему "Самая привлекательная и обаятельная". Ответ на Ваш вопрос в самом конце фильма.
А если совершенно серьезно, то, ради Бога, перестаньте воспринимать чужие претензии к Вашей внешности... Читать далее