Игры учат концентрации внимания, развивают тактическое и стратегическое планирование, воспитывают настойчивость в достижении цели, помогают развитию воображения, творческих способностей, расширяют кругозор.
Это неполный список, конечно.
И что именно "прокачивает" игрок, зависит от конкретной игры, от того, на что она "заточена".