Сначала я спрошу себя- от чего лень? Обычно это два варианта: перетрудилась, надо отлежаться или что-то тут идёт не так. В первом случае лежу сколько нужно. Во втором копаю причины.
А трудности они в любом деле есть, можно назвать их «задачи» и решать как задачи, можно назвать их «препятствия» и перепрыгивать, если получится.
Есть даже такие цели, которые достигаются бездействием. Или очень маленькими действиями.
И главное для меня- хотеть идти по этому пути, что мне сейчас тут здорово и завтра вообще классно будет.
Лучший
Перепробовав все эти внутренние накачки, самовнушения, все эти "я сильный, я могу" - понял для себя, что со мной это не прокатывает. Нужно что-то иное. Во-первых, понял, что мотивация, это не кураж. На кураже далеко не уедешь и... Читать далее
2 эксперта согласны
Елена Агафонова
24 окт 2021подтверждает
Прекрасный, очень полный, написанный без отрыва от реальности ответ. Читать нужно медленно и внимательно :)... Читать дальше
Хороший вопрос, действительно бывает так со мной в особенности что накатывает лень, особенно на фоне трудностей на пути к достижению цели.
И мне помогает:
1. Вспомнить для чего я это начал.
2. Что я уже сделал.
3. Понять, что... Читать далее
Вся проблема в ваших страхах. Они могут быть явными, могут быть глубоко зашифрованными.
Мотивация по сути работает не на долго. Отсюда и выражение "Кнут и пряник".
Но есть другой способ - вдохновение. Оно рождается в тех... Читать далее
Мой рецепт.
Берем ясное понимание своей цели, добавляем в нее такое же количество понимания что она адекватна и востребована миром, затем берём и мелкой нарезаем коцепцию на отдельные шаги, добавляем по вкусу временные... Читать далее
2 эксперта согласны
Zlata Zavadskaya
17 нояб 2021подтверждает
Спасибо! Очень зашло
У меня не получается оставаться мотивированной, поэтому использую внешнюю мотивацию. У меня есть приложение для блокировки сайтов и приложений, так что если я захочу посидеть в ютубе, придётся вводить длинный пароль. Это вроде бы работает
Сказать,что "всегда мотивирована",- неверно,но бывают случаи,что ,несмотря на препоны и преграды,я иду на достижение цели вопреки всем трудностям,вбив себе в голову,что мне НАДО достигнуть задуманной цели. Иду мощно,не... Читать далее