Какие чувства вы испытываете при мысли о посещении психолога?

На самом деле чувства зависят от многих факторов, например, от длительности терапии.

В длительной терапии я испытываю радость, благодарность как к себе, что решила обратиться и открыться, так и к специалисту, который со мной работает. Я чувствую легкость, из-за того, что избавляюсь от груза проблем. Временами, чувствую сопротивление и нежелание идти на консультацию, так как понимаю серьёзность темы, которую хочу рассмотреть.

В первую встречу я испытывала тревогу, потому что не имела представления, найдём ли мы с психологом общий язык. также я ощущала интерес, даже можно сказать азарт, бросить вызов себе и своим проблемам, ну и ,конечно, страх, в моем случае он был связан с неизвестностью.