Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как в отношениях перестать бояться расставания? Не значит ли это, что если такого страха нет, то другой человек не так уж и ценен для вас?

ОтношенияРасставание
Татьяна Федюнина
  ·   · 36,6 K
Психолог, схема-терапевт  · 6 авг 2021  · a-zhavnerko.com

Я думаю, будет проще перестать бояться, если Вы ответите сами для себя на вопрос, а что для Вас расставание? Что это будет значить для Вас и какие реальные последствия расставания Вы можете предположить в своей жизни.

Цель этих вопросов: протестировать мысль о том, что глобально Вы справитесь с расставанием, если оно произойдет. Да, будет больно, тяжело, изменится какая-то часть Вашей жизни (морально, возможно, материально и тд - зависит от конкретной ситуации). Но в целом Вы с этим всем справитесь. Это называется опора на себя. Когда она есть, снижается страх расставания.

Если нет страха расставания, это не значит, что Вы не цените человека. Это значит, что Вы сами выбрали поддерживать с ним хорошие отношения, но уважаете и себя настолько, чтобы не цепляться за те отношения, которые перестали быть хорошими. Если Вам нравится человек, Вы и так будете стремиться, чтобы вам вместе было хорошо. Страх расстаться при этом может даже мешать.

психолог, схема-терапевтПерейти на instagram.com/anastasiya_zhavnerko
Чтобы не было вопросов, дайте чёткое определение своим Страхам и посадите,, Их,, на строгий ошейник, иначе страхи... Читать дальше
Коуч, психолог. Помогаю построить успешную...  · 6 авг 2021  · sazonovaty.ru
Повысить свою самооценку, перестать быть зависимым от отношений и самого партнёра. Как это сделать - добивайтесь новых вершин в своём развитии, ставьте цели и достигайте, научитесь видеть свои сильные стороны и со временем... Читать далее
Коуч, психолог Сазонова ТатьянаПерейти на sazonovaty.ru
1 эксперт согласен

Отличный ответ!

Действительный член Общероссийской Профессионально...  · 2 сент 2021
Страх брошенности может свидетельствовать о зависимости от отношений. Тогда общество другого человека становится не ценным, а сверхценны, как сверхценные идеи при паранойяльной акцентуации. Здесь важно разобрать не идёт ли... Читать далее
1 эксперт согласен
достоверный ответ как гипотеза для исследования
психолог, гештальт-терапевт  · 17 авг 2021
Не совсем понятно из вопроса, что вы понимаете под словами "перестать бояться расставания". Я вижу тут несколько вариантов: 1. речь о болезненном сильном страхе, который мешает быть в отношениях свободной (речь о зависимости)... Читать далее
Задать вопрос, записаться (онлайн) - через ВК, 8-911-116-96-49(Viber, WhatsApp) Перейти на vk.com/id170745326
Я бы не стала так глубоко лезть, надо просто понять, что наступил этот момент расставания, это не в одночасье, к... Читать дальше
Психология общая, социальная, возрастная...  · 24 авг 2021
Мысли о возможных потерях всегда вызывают у человека дискомфорт. Страх, а то и панику. Хотя лучше бы конечно, ограничиться легким волнением. Но, все зависит от приоритетов. Чем больше один человек занимает места в мыслях... Читать далее

А мне очень нравиться расставаться

Психолог-консультант, опыт более 15 лет. Работаю...  · 29 авг 2021  · b17.ru/natachi
Ценность отношений, как мне кажется, не измеряется страхом их потери. Бывает, что люди счастливы друг с другом и при этом вообще не думают о возможном расставании. Если страх потери отношений очень сильный, то речь может идти... Читать далее
Чиркова Наталия, +79165482246 (Вотсап)Перейти на b17.ru/natachi
Клиент-центрированный психотерапевт  · 12 сент 2021  · psy-help.su
Отчасти да, если человек ценен, то потерять его страшно. Но с чего бы мыслям о расставании возникать просто так, без соответствующей жизненной ситуации ? Если такие мысли возникают без внешнего повода, то, вероятно, что-то... Читать далее
Сергей Алексеев, клиент-центрированный психотерапевтПерейти на psy-help.su
Закомплексованность, неуверенность в себе порождает страхи расставания, ревность.
Психолог, психотерапевт. Бизнес-консультант, коуч...  · 22 мар 2023  · online-psychoanalyst.ru
Наверняка многим известно чувство страха при мысли что-то дорогое потерять. Это же относится и к отношениям, которыми мы дорожим. И это нормально. «Ненормальность», а точнее проблема просматривается там, где человеком... Читать далее
Психолог, психотерапевт —Филиппов Андрей Перейти на online-psychoanalyst.ru
Психология, кино, ИТ.  · 23 нояб 2021
Человека не достаточно просто ценить, с ним нужно разговаривать, быть на одной волне, понимать его, и, главное, понимать, в каком реальном состоянии ваши отношения (а не в Вашем воображении). Если есть уверенность, что... Читать далее
Специалист GSR. Ознакомление с методом GSR ➡️  · 14 сент 2021  · clck.ru/XLnLE
Отсутствие страха не означает отсутствие ценности, но уменьшаем зависимость.
Перестать бояться расставания можно через работу со своим отношением к расставанию и тому, что может последовать за ним.
Онлайн сессия 2000рПерейти на t.me/izzhanov