Как попасть в осознанный сон?

Я не знаю что для этого нужно видимо предназначение у меня было такое раз 100, ну шутка но приходили девушки в сон ,а потом я им рассказывал как они выглядит и все совпадало из последних была одна в 2018 году вроде, я её спросил и она подтвердила, что действительно рано уснула в этот день именно так выглядела и была именно так одета, а где-то в 2013 году я тогда сам лчино пришел в сон к одной девушке из подмосковья короче случился парадокс она меня запомнила, а вот я её нет - она тогда сильно была удивлена потому что хотела увидеть взрослого мужика а увидела молодого парня(я моложавый) и описала меня правильно, но сказала что у меня ромбовидные глаза, не знаю видимо так и есть...что для этого делать ? - желание нужно я не знаю как это объяснить в последний раз я сказал своей подруге типа перед сном скажи что хочешь свидания со мной она так и сделала , проблема в том что это сработало только где-то на 7 раз, а иногда уже с первого все идет, но вот такая фигня.

Реальные свидания лучше, но это разные города и между нами тысячи километров были.

Очень сильно этого хотеть и буквально жить этим. Интересоваться соответствующей литературой и и.д. Целыми днями читать про техники входа в осознанные сны и про возможности, которые дают ОСы. По-моему без этого вообще очень сложно сознательно попасть в осознанные сны.

Если кто  узнает как , напишите  мне .  Меня  задолбало  каждую  ночь  двери охранять и  на  поездах  кататься    с постоянными проверками  кондукторов.  Хочу  нормальный   сон  про  сладкую  жизнь :  пальмы , море , люди  приветливые   и    кино  новое  .

каждый день перед сном проговариваешь причину по которой хочешь осознаться во сне и само желание осознаться, каждый день перед сном в течении месяца хотя бы, для начала пока хватит