Правильно было бы сказать, что психотерапия нужна тем людям, кто в данный момент не справляется со своими психологическими трудностями.
Это могут быть ситуации затяжного стресса, нерешаемые конфликты, возрастные кризисы, продолжительное горевание об умершем, обострившиеся негативные эмоции: страх, гнев, зависть, ревность, обида. Кроме того, показаниями к психотерапии являются такие состояния как: депрессия, навязчивые мысли, ипохондрия, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и прочее.
Но, если говорить в широком смысле, то каждый человек имеет ту или иную психологическую травму. И до какого-то момента она может никак себя не проявлять. Но в сложной ситуации это слабое место вполне может дать сбой и привести к более серьезным последствиям.
Поэтому, если у человека есть такая возможность, то это очень хорошо и правильно, проходить психотерапию даже без острого или срочного запроса.
К примеру, профессиональные психологи получают психотерапевтическую помощь не всегда по причине наличия проблем, а только для того, чтобы их собственные скрытые травмы не мешали им выполнять их деятельность.
Поэтому, однозначно, психотерапия будет полезна всем. Но чаще люди на нее идут только в самых крайних случаях, когда уже ситуация сильно запущена.
На мой взгляд, лучше заниматься профилактикой психологических расстройств, чем разгребать разрушенную неврозами жизнь.
А что тогда делать несчастным психологам? Шутка. Если неудачная - прошу прощенья.
Коротко и точно!
Всем ли нужна физическая нагрузка? Всем ли нужен более менее здоровый образ жизни?
Ответ в том, что скорее всего всем.
С психотерапией дело обстоит также.