Что делать, когда кажется, что скоро умрешь? Что сделать, чтобы так не казалось?

Здравствуйте! Годы прошли, дети сами по себе, юбилей справили. Есть ли у Вас чувство что на этом жизнь закончена? Что Вы будете делать дальше, если не думать о том, что жизнь каждого человека заканчивается?

Ключевое слово в Вашем сообщении - "кажется". Потому что неизвестно скоро ли вы умрёте или нет. Неизвестно, сколько в Вашей жизни будет значимых переживаний. И совсем неясно то, довольны ли Вы уже прожитой жизнью и готовы на этом остановиться.

Смерть и мысли о ней - это то, что может толкнуть к важным переменам. Чтобы ничего Вам не казалось, предлагаю подумать над вопросами выше. Если страшно или не получится самостоятельно, то можно обратиться к специалисту. Психолог поможет создать безопасную атмосферу для работы и направить Ваши мысли в полезное русло.