Чем принципиально стыд отличается от страха, если отличается?

Страх — это основная эмоция, которая сыграла огромную роль в развитии живых организмов. Все высшие животные испытывают страх. Страх помогает нам распознавать и избегать рисков, и поэтому является важной предупреждающей системой, необходимой для выживания. Эта предупреждающая система способна обучаться. Это означает, что мозг автоматически сохраняет информацию, ассоциированную с опасными ситуациями. Если мы будет воспринимать эти сигналы (информацию) снова, то станем осторожными или испуганными.
Стыд защищает нас от социального унижения или изоляции. Поэтому мы испытываем чувство стыда, когда считаем, что находимся в худшем положении, чем должны были бы или когда не можем оправдать ожидания и ценности (собственные или других значимых для нас людей). Нам становится стыдно, когда мы считаем себя хуже других или же просто отличаемся от других. Нам стыдно, когда мы боимся потерять свой социальный статус или выставить себя дураками на публике, особенно перед теми людьми , чье мнением мы дорожим. Нам также может быть стыдно за близких нам людей, если они не оправдали наших ожиданий или сделали что-то неуместное. Люди, пережившие травму в межличностных отношениях в детстве или подростковом возрасте, часто сообщают о том, что испытывают чувство стыда не только за себя, но и за членов своей семьи, которые либо сделали их жертвой, либо ничего не сделали для защиты. Стыд защищает нас, побуждая скрывать слабости и не говорить о вещах, которые смущают или вредят в социальном плане.

Получается, что в основе стыда находится страх отвержения, но стыд как раз и призван понять, что это за страх, чтобы "сверять берега". С одной стороны, стыд не позволяет нам представлять себя лучше, чем мы есть на самом деле, а также обещать слишком много. Мы бы регулярно выставляли себя дураками перед окружающими, если бы не защитная функция стыда. С другой стороны, мы не хотим, чтобы нас воспринимали хуже, чем мы есть на самом деле и считали неудачниками. Большинство людей могут защитить себя от ложных оценок своих способностей и ценностей. «Здоровый» стыд, таким образом, гарантирует, что мы не представим себя ни слишком хорошими, ни слишком плохими. Это помогает нам оценить собственный статус и статус близких и сохранить положение в обществе.