Мне вопрос не понятен,что за трудная ситуация? Они бывают разные и в разных сферах.
Рекомендую сделать упражнение "Колесо внутреннего баланса". Нарисуйте окружность, разделите на 8, можно больше сфер:работа,карьера,бизнес;здоровье;семья или личная жизнь;отдых,путешествия;окружение;личностный рост;духовность,творчество;личный рост.
На каждой линии отметьте от 1 до 10 и соедините точки,получите своё колесо,обратите внимание на восьмёрку (линия не ровная) и насколько оно маленькое.
Вы увидите какие сферы у вас просидеть, начните с ними работать: пропишите план,цели, задачи.Вам нужно,чтобы колесо было ровное и не маленькое.
Успехов!