Здравствуйте, Диана. Хорошо, что у вас с подругой доверительные отношения, и она смогла вам рассказать о своих тяжелых мыслях. Это важно, что вы всерьёз восприняли её слова.
Возможно, накопившиеся проблемы в семье, в школе, со сверстниками, кажутся ей неразрешимыми. Приносят столько душевной боли, что жизнь стала невыносимой...
Вы верно заметили в своём вопросе: если человек хочет умереть и уже пытался это сделать, могут быть и другие попытки...
То, как вы можете помочь своей подруге - это попросить её в тяжелые моменты звонить на телефоны доверия. Проверенные контакты бесплатной и анонимной психологической помощи:
Опытные психологи знают, как помочь подростку справиться с мыслями о смерти.
Психолог горячей линии - это заинтересованный взрослый, с которым можно безопасно поделиться своей болью. В анонимном телефонном разговоре рассказать то, что не получается открыть родителям, друзьям.
Возможно, вашей подруге будет сложно сделать над собой усилие и обратиться за психологической помощью. Попробуйте её мягко убедить:
- можно сказать, как вы переживаете, что она может себе навредить
- можно сказать, что психологи - как раз те специалисты, которые помогают в таких ситуациях
- подругу могут поддержать ваши слова о том, что вы её не осуждаете. Что будете с ней столько, сколько нужно. Потому что понимаете - потребуется время, чтобы совместная работа с психологом ей помогла
- возможно, есть что-то ещё - очень важное, что может убедить вашу подругу обратиться за помощью
Ваши слова поддержки и контакты специалистов психологической помощи - самое лучшее, что вы можете сделать для своей подруги.
Это её реальный шанс, чтобы попытки себе навредить не стали способом справляться со сложными ситуациями.