с недавнего времени керамист-литейщик, с артрозом... · 27 окт 2021
Из личного опыта: совмещал в один день грепплинг и бокс пн/пт, перетрен словил через две недели. Лучше уж ММА, особенно если есть подготовка в оном направлении.
В возрасте 16-18 лет совмещал дзюдо и бокс в течении почти двух лет. По дзюдо входил в сборную Москвы. По боксу неплохо бился на открытых рингах и собирался повышать уровень турниров. Но помешала армия.
Подведя итог, могу... Читать далее