Такой ваш поступок не может называться низким, ибо не является предательством либо причинением вреда. Его реакция также не является "низкой", потому что человек живёт согласно своим жизненным убеждениям и пристрастиям и не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям. Правильно ли вы поступили? Думаю, да. Вы сняли с души тяжкий груз неопределённости, задушенных эмоций и невысказанных слов. И пусть в настоящее время вы испытываете фрустрацию и обиду, глубина и острота этих эмоций угаснет, и вам неизбежно станет лучше. Как смотреть ему в глаза? Хм, можете хоть и вовсе не смотреть, и даже прекратить общение, если оно вас тяготит. А можете улыбнуться и продолжать общение как ни в чём не бывало, если так в нём нуждаетесь. Но не сближайтесь дальше, это будет большой ошибкой, соблюдайте баланс значимости в вашем общении. Можете завести другие отношения с тем, кто ответит взаимностью, и кто будет вам подходить. А с тем другом могли бы остаться приятелями. Если решитесь играть "в чёрную" - что же, это ваша жизнь и ваше решение. Можете начать изучать манипуляции в духе провокаций на ревность - обсуждать своих парней и интимные подробности с другом как с подружкой, приглашать его на мероприятия и встречи в компании, где вы на его глазах будете мило общаться, обниматься и целоваться с другим парнем. Только выглядите естественно, не переигрывайте. Оставайтесь в приподнятом настроении, всем своим видом излучайте и показывайте, что вы востребованны, что многие другие мужчины от вас в восторге и хотят ухаживать за вами. Если ваш друг не обладает особо высокой проницательностью и опытом противостояния женским уловкам, то, вероятно, в нём взыграет ревность, и он начнёт себя проявлять как мужчина. Только нужна ли вам эта игра?
Лично у меня в жизни всегда случалось так - если девушка желает уйти, изменяет, отказывает в близости, в дальнейшем, для меня она становится непривлекательной на уровне психики, как подпорченное яблоко.