Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Снежана Садчикова

Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".
Мой Дзен https://zen.yandex.ru/keto_sad
Активность на Кью
Все сообщества
Генеалогия
Участник
КБЖУ для личного бренда
Участник
Гастрономия
Участник
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Как реагирует организм человека на 90%-ный горький шоколад?

Шоколад с содержанием какао 90% действует на организм тонизирующе, повышает настроение и помогает бороться со стрессом... Читать далее
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Парадокс: когда человек переходит на здоровое питание, окружающие беспокоятся о его здоровье. Почему так?

ко Дню здорового питания и отказа от... Развернуть
Это действительно так. Попробуем разобраться, почему. В головах у людей прочно сидит постулат "можно все, но понемногу"... Читать далее
1 эксперт согласен
1,2 K
Снежана СадчиковаКвалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Что можно приготовить из шампиньонов?

Например, можно приготовить безуглеводные колобки с шампиньонами Нам потребуются шампиньоны небольшого размера. Диаметром... Читать далее
Снежана СадчиковаКвалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Какие есть лайфхаки по приготовлению яичницы?

Можно приготовить омлет Пуляр 6 белков отделяем от желтков. Отдельно взбиваем сначала желтки с солью. Выливаем на... Читать далее
Лучший
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Почему после еды я в скором времени снова хочу кушать?

На завтрак поела пиццу Маргариту... Развернуть
Вы три раза поели, при этом общая калорийность вашего дня - всего лишь 1000 ккал. Этого очень мало для активной девушки... Читать далее
1 эксперт не согласен
Снежана СадчиковаКвалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Предлагаю поделиться рецептами своих блюд, те что готовили на праздничный стол. Конкурс. три номинации - холодная закуска, горячее, десерт.

МОЙ НОВОГОДНИЙ ДЕСЕРТ - ЯГОДНЫЙ ТРАЙФЛ "ТИРАМИСУ" Итак, для печенья (без глютена): - 100 гр творога, - 40 гр сметаны... Читать далее
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Помогает ли кето-диета нормализовать вес при метаболическом синдроме?

Согласно 10-му международному классификатору болезней, метаболический синдром не считается отдельным заболеванием. Это... Читать далее
Лучший
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Я сижу на кето диете, мне нужно сбросить 15 кг. Я потом смогу вернуться к сладкому в умеренных количествах?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Здравствуйте! Вы не написали, сколько вы уже на кето и какого результата уже достигли. Если у вас есть цель -15 кг -... Читать далее
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Через сколько можно похоронить старый домен, сделав переезд 301 редиректом на новый, чтобы сохранить трафик?

Если на каждую страницу прежнего сайта вы сделали 301 редирект и все работает адекватно, т. е. переходя по старым ссылкам... Читать далее
Первый
Квалифицированный нутрициолог, консультант по здоровому питанию, кето и LCHF. Член ОО"Нутрициологи России".

Сколько килокалорий в одном грамме?

Смотря в грамме чего: В 1 гр жира - 9 Ккал, в 1 гр белка - 4 Ккал, в 1 гр углеводов - 4 Ккал. Можно высчитать... Читать далее