Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Александр К.

Специалист по тренажерам и реабилитации
Активность на Кью
Все сообщества
Психологическая реабилитация
Участник
Тазобедренный и Коленный сустав.
Участник
Управление репутацией ПРОСТО
Участник
26 ответов
2 вопроса
11 ачивок
Александр К.2г700
Специалист по тренажерам и реабилитации

Ужасно стесняюсь танцевать на людях, не могу себя заставить отойти от стены. Что делать?

Чувство ритма есть, но я деревянная и... Развернуть
Анна Браудо  · 14 ответов
И второе. У хорошего танцевального  тренера нет боящихся в зале. Он это видит и исправляет. Просто смените тренера на... Читать далее
Александр К.2г600
Специалист по тренажерам и реабилитации

Ужасно стесняюсь танцевать на людях, не могу себя заставить отойти от стены. Что делать?

Чувство ритма есть, но я деревянная и... Развернуть
Анна Браудо  · 14 ответов
Анна, вы "деревянная", потому что сама и одна с эим боретесь в момент занятия. Пусть вас кто-то возьмет за руку или вы... Читать далее
Александр К.2г29
Специалист по тренажерам и реабилитации

Стеснение перед мужчинами мешает во всём. Как это прекратить?

Я недавно окончила медицинский колледж... Развернуть
Анонимный вопрос  · 3 ответа
Есть личный и  социальный опыт, навык быть уверенной в разных ситуациях. И навык уметь самой решать СВОЕ Я, А не смотреть... Читать далее
Александр К.2г47
Специалист по тренажерам и реабилитации

Вопрос к экспертам в сфере фитнеса. Влияет ли хатха Йога негативно на суставы, по средству их гипермобильности?

Антон  · 11 ответов
Вопрос не корректный. Влияет все, если применять неправильно или избыточно. В разумных пределах амплитуды движений, усилий... Читать далее
Александр К.2г11
Специалист по тренажерам и реабилитации

Удалось ли вам изобрести собственную методику терапии? Поделитесь достижениями

Алексей Скурихин  · 1 ответ
Да, удалось. Не психологическую, реальную, но дающую также и положительное положительное действие. Она уже вошла в статьи... Читать далее
\Психотерапия настроения/
3г54
Александр К.Специалист по тренажерам и реабилитации

Как избавиться от постоянного желания стать мужчиной?

Здесь будет много текста. Я постоянно... Развернуть
Анонимный вопрос  · 17 ответов
Предложу вам 4 способа. Думаю, хватит и одного. 1. Возьмите лопату и выройте в темпе яму 2х2х2 метра. 2. Возьмите сумку... Читать далее
1 эксперт согласен
Психологическая реабилитация
3г244
Александр К.Специалист по тренажерам и реабилитации

В чем схожесть физиологии и реабилитации ?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Реабилитация работает, когда это не противоречит физиологии, а на нее опирается. И если применять с умом, то... Читать далее
1 эксперт согласен
Александр К.3г29
Специалист по тренажерам и реабилитации

Посоветуйте литературу по реабилитации для фитнес тренера

Евгений Сорогин  · 1 ответ
Сначала нужно внимательно прочесть несколько учебников по ЛФК, чтобы не сразу браться за ЛФК и знать, чего нельзя делать... Читать далее
1 эксперт согласен
Тазобедренный и Коленный сустав.
3г102
Александр К.Специалист по тренажерам и реабилитации

Уважаемые доктора, я перенёс операцию по эндопротезированию правого ТС в декабре 2020, можно ли уже делать тягу и приседать со штангой?

Иван Борисович Курпишев  · 3 ответа
Можно, но сначала - что-то попроще. Ходьба и обычные ЛФК и ОРУ. Приседание - возможно мини-приседание только после этого с... Читать далее
Александр К.3г57
Специалист по тренажерам и реабилитации

Добрый день! Скажите, Евгения, какая соцсеть Вам ближе? Радует больше или нагружает?

1 ответ