Правда, что от картошки толстеют?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Добрый день. Толстеют не от конкретных продуктов, а от профицита калорий. В вареном картофеле не более 80ккал на 100гр... Читать далее

Персональный фитнес тренер

Можно ли принимать милдронат (мельдоний) совместно с L-карнитином?

Вопрос возник потому, что в инструкции... Развернуть

Добрый день. Так как мельдоний блокирует поступление жирных кислот в митохондрии, то смысла в употреблении карнитина нет... Читать далее

Роман ПышняковПерсональный фитнес тренер

Добрый день. Для начала нужно понять, что подиетить и бросить не получится, так как все вернется, как только вы прекратите... Читать далее

Персональный фитнес тренер

Анонимный вопрос · 4 ответа

Добрый день. Худеют от дефицита калорий. А так как ананас имеет какое-то количество калорий, то от него не худеют. Скорее... Читать далее

Первый

Персональный фитнес тренер

Добрый день. Смотря, что вы подразумеваете под качком. Если Вам интересно постоянно увеличивать мышечную массу, то... Читать далее