Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Марина Булатова

Психолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!
Активность на Кью
Все сообщества
Истоки мудрости
Участник
Психология
Участник
\Психотерапия настроения/
Участник
4 ответа
4 вопроса
12 ачивок
Лучший
\Психотерапия настроения/
3г42
Марина БулатоваПсихолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Как самостоятельно и быстро справиться со своими негативными проявлениями, начиная от раздражения и заканчивая агрессией?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Самый верный способ - "присвоить свое проявление" - то есть назвать его по имени (определить эмоцию) и посмотреть, где и... Читать далее
Марина Булатова3г33
Психолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Как бороться с тремором рук и челюстей в результате психоэмоционального перенапряжения и стресса?

Lee Jones  · 1 ответ
усилить тремор, как бы стряхивая напряжение с рук и челюсти это организм таким образом избавляется от чрезмерного... Читать далее
Психология
3г1,8 K
Марина БулатоваПсихолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Здравствуйте, грабли: такое впечатление, что возвращаюсь в одну и ту же точку. Как разорвать порочный круг?

14 ответов
Спроси психолога
3г1,2 K
Марина БулатоваПсихолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Какие способы/техники прощения и прощания вы предпочитаете?

5 ответов
Истоки мудрости
3г268
Марина БулатоваПсихолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Болячки, и не простые, вылазят одна за другой по разным фронтам. Все врачи в один голос говорят, что все от ума. Что делать?

3 ответа
Спроси психолога
3г2,1 K
Марина БулатоваПсихолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Как сделать выбор, если видно только два варианта и оба одинаково пугают?

14 ответов
Марина Булатова3г65
Психолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Как не срываться на близких из за усталости?

Дарья Кудряшова  · 1 ответ
Отдыхать до того, как беспредельно устал) есть хороший текст на эту тему: ША, ДЕТИ! (старая еврейская притча) Жила-была... Читать далее
1 эксперт согласен
\Психотерапия настроения/
3г194
Марина БулатоваПсихолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Смерть близкого человека сломала меня, я стала черствой и грубой, что делать?

Аглая Ник  · 8 ответов
Я верю, что текст, формула, которую я дам ниже, поможет вам пройти все этапы горевания и вернуться в жизнь прежней. Не зря... Читать далее
Марина Булатова3г46
Психолог, практикую Очно И Онлайн с 1999 г. Бережно. Всегда эффективно!

Как перестать фокусироваться на "драме" и избавиться от привычки постоянно переживать и создавать себе стресс на пустом месте?

Анна Думан  · 3 ответа
Наш мозг, как одноядерный компьютер, может выполнять только одну задачу в каждый момент времени. И когда мы мысленно... Читать далее
1 эксперт согласен