Когда я смотрю тик ток и вижу там каких-то личностей, которые делают какие-то крутые вещи, я начинаю думать, что я хуже, чем остальные и это чувство вызывает очень не приятные ощущения, похожие на ощущения от безысходности и гнева, я не могу выделить в себе много минусов, но если я нахожу один минус, то слишком загоняюсь по этому поводу, к примеру я не занимаюсь каким то видом спорта и я очень загоняюсь по этому поводу не потому что я хотел бы заниматься чем нибудь, а потому что мне кажется, что в глазах общества я хуже, чем остальные, почему так и как от этого избавиться?