Что делать, если вы зависите от телефона?

Question

ПАО МегаФон · Accepted Answer

Если суточное количество времени, проведённого онлайн, вас пугает, то ответ один: пора избавляться от цифровой зависимости! Вот несколько способов:

Ограничение времени

Установите лимит времени д...

Технолента · Answer

Сократить его использование. Поставить в экранном времени ограничение по времени на использование приложений, чтобы отвыкать от этой зависимости.

Мурад Кораханов · Answer

Найдите для себя другое занятия.
Если у вас есть хобби - уделяйте время к нему, не думайте о телефоне, о соц.сетях и всё что с ним связано.

Если у вас нету хобби - самое время найти!
Вы можете пор...