БАДы обычно принимают курсами. При этом стоит добавить в рацион и натуральные витамины - фрукты, овощи, орехи, чтобы у организма не выработалась постоянная потребность в "готовых" витаминах. Для улучшения обмена веществ и... Читать далее
Бывший тренер по плаванию в детской спортивной... · 7 авг 2022
Самое главное правило - принимать их нужно после консультации с врачом! Далее… к каждому баду или витамину есть инструкция, ее нужно прочесть и следовать рекомендациям. Не стоит принимать больше нужной дозировки, и кстати, если... Читать далее