Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Yogamat.ru - интернет магазин товаров для йоги - коврики для йоги - чехлы и сумки для ковриков - блоки для йоги - ремни для йоги

Позвонить

Yogamat.ruИнтернет магазин товаров для йоги Yogamat.ru

Чем полезна йога?

Анонимный вопрос · 13 ответов

Йога работает на нескольких уровнях. Во-первых, на физическом уровне, растяжка тела повышает резистентность организма, то... Читать далее

Yogamat.ruИнтернет магазин товаров для йоги Yogamat.ru

Как научиться медитировать дома для начинающих?

Анонимный вопрос · 4 ответа

Для того, чтобы успокоить ум и снять стресс, подойдет медитация осознанности. Это простая светская медитация без... Читать далее

Первый

Yogamat.ruИнтернет магазин товаров для йоги Yogamat.ru

Анонимный вопрос · 20 ответов

Для начинающих хорошо подходит йога Айенгара, так как в ней акцент делается на мягкое безопасное выравнивание и растяжку... Читать далее