Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Эргамин

Пишем о пользе Аминокислот, чистом белке и укреплении иммунитета

ergamin.ru
Позвонить
26 ответов
Лучший
Эргамин4г133
Алена ЛебедеваУмею: Акушерство, Послеродовое восстановление Сопровождение родов Послеродовый патронаж ТКМ (традиционная китайская медицина)

Не вредно ли принимать Триптофан на регулярной основе в качестве биодобавки?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Принимать ежедневно Триптофан не вредно. Это аминокислота, которая содержится в продуктах питания и входит в наш... Читать далее
Эргамин4г104
Алена ЛебедеваУмею: Акушерство, Послеродовое восстановление Сопровождение родов Послеродовый патронаж ТКМ (традиционная китайская медицина)

Мудро ли быть уравновешенным в еде, питье, сне и т.д.? Есть ли с научной точки зрения оптимальное время для развлечения днем?

Сергей  · 4 ответа
Умеренность, это, конечно неплохо. Особенно в осознанном возрасте, когда уже хорошо понимаешь, что нужно твоему организму... Читать далее
Эргамин4г187
Алена ЛебедеваУмею: Акушерство, Послеродовое восстановление Сопровождение родов Послеродовый патронаж ТКМ (традиционная китайская медицина)

Вредно ли для ЖКТ есть когда захочется, а не в определенное время?

Анна  · 10 ответов
У каждого человека - свой режим питания. Он будет зависеть: от пола; - возраста; - состояния здоровья; - двигательной... Читать далее
Эргамин4г289
Алена ЛебедеваУмею: Акушерство, Послеродовое восстановление Сопровождение родов Послеродовый патронаж ТКМ (традиционная китайская медицина)

Какое омега 3 для детей вы можете посоветовать?что бы был эффект от них Ребенку 1.5

Анастасия Яхонтова  · 1 ответ
Чтобы вводить Омегу в таком раннем возрасте, должны быть очень веские причины. Согласуйте свое намерение с врачом. Строго... Читать далее
Эргамин4г44
Алена ЛебедеваУмею: Акушерство, Послеродовое восстановление Сопровождение родов Послеродовый патронаж ТКМ (традиционная китайская медицина)

В чем польза смеха?

Евгений Кондратьев  · 2 ответа
Смех – это крайнее проявление радости. Сам по себе он не является полезным. Если представить эмоцию, как прямую, которая... Читать далее
Эргамин4г725
Александр ЦандерВеду ТГ-канал о пользе аминокислот https://t.me/ergaminru, к.э.н, МВА, миссионер, предприниматель

Почему овсяная каша без сахара на завтрак - неправильное питание, в чём недостаток? И это глупость ли?

Владислав Боев  · 6 ответов
- Неправильное питание на завтрак – это бутерброд с колбасой, пироженка или фастфуд. Никто меня в этом разубедить не... Читать далее
Эргамин4г81
Александр ЦандерВеду ТГ-канал о пользе аминокислот https://t.me/ergaminru, к.э.н, МВА, миссионер, предприниматель

Как добавка 5-НТР влияет на мозг и сон?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
5-НТР – это аминокислота, она входит в состав белков, которые необходимы для нормальной работы организма. В организме... Читать далее
Эргамин4г66
Александр ЦандерВеду ТГ-канал о пользе аминокислот https://t.me/ergaminru, к.э.н, МВА, миссионер, предприниматель

Интересует мнение тех, кто в своем рационе использует коноплю: для помощи своей эндоканнабиноидной системе.

Добрый день, эксперты, обращаюсь с... Развернуть
Денис Орехов  · 2 ответа
- Ну лично я не использую, но знаю веганов, для которых коноплиный протеин Коноплин – просто манна небесная. И белок... Читать далее

18+ контент

Эргамин4г211
Александр ЦандерВеду ТГ-канал о пользе аминокислот https://t.me/ergaminru, к.э.н, МВА, миссионер, предприниматель

Какие продукты человеку стоит есть каждый день?

Анонимный вопрос  · 10 ответов
- Я глубоко убежден, что такого списка нет и быть не должно. Кроме, разве что, чистой воды. Ее действительно следует пить... Читать далее
Эргамин4г470
Александр ЦандерВеду ТГ-канал о пользе аминокислот https://t.me/ergaminru, к.э.н, МВА, миссионер, предприниматель

Почему после еды я в скором времени снова хочу кушать?

На завтрак поела пиццу Маргариту... Развернуть
Rimma.Chernyshova  · 2 ответа
Среди прочего переедание провоцирует некачественная микрофлора ЖКТ. Если микрофлоры недостаточно или она плохого качества... Читать далее