Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие есть исследования на тему пользы чая матча (маття matcha)? Действительно ли это самый полезный чай из существующих? Как лучше пить?

Здоровое питание+4
Яна Кандинская
  ·   · 3,8 K
Нутрициолог/Диетолог 🥦 - Знаю о еде все - Борюсь...  · 14 июл 2021  ·
elena.grishckova

Матча- содержит самую высокую концентрацию антиоксидантов , по сравнению со всеми ягодами и  фруктами. Антиоксидантная способность любого продукта определяется показателем ORAC. У матчи он 1382 ORAC на грамм!у обычного зелёного 532 ОRAC на грамм 

Чай матча богат аминокислотами , хлорофиллом и витаминами! Он также содержит полифенолы, включая флафонолы, которые содержат больше антиоксидантов чем вит С и Е

В отличии от обычного зелёного чая , при употреблении которого вы получите всего 20-30 % полезных веществ , выпивая чай- матча вы подучите 100% полезных веществ !

Он способствует :

✅снижению веса 

✅снижению риска сердечно - сосудистых заболеваний 

✅детоксикации организма 

✅снижению риска сахарного диабета 2 типа 

✅восстановлению после тяжёлых тренировок 

Больше полезного в моем Инстаграмм аккаунте Перейти на instagram.com/elena.grishckova
Натуропат, аромапрактик, нутрициолог, предпринимат...  · 18 июл 2021  ·
katya_gaicheva
Матча хорошо тонизирует, снимает усталость, очищается рассудок, но не вызывает перевозбуждение, в отличии от кофе. Не могу назвать его САМЫМ полезным, так как подтверждающих исследований с выборкой другим чаев не было — но то... Читать далее
Переходи и пиши в Директ, чтобы попасть на разбор по росту в нише здоровья 💰Перейти на instagram.com/katya_gaicheva
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки...  · 24 февр 2022  · svejo.ru
Маття — это суперверсия зеленого чая. Выпивая чашку, вы получаете в разы больше питательных веществ и преимуществ для здоровья, чем от обычного листового зеленого чая. Все дело в способе заваривания. Когда завариваете обычный... Читать далее
Доставка здоровой еды в Москве и ПодмосковьеПерейти на svejo.ru
Директор чайной компании "Samovartime"  · 25 июн 2021

чай матча- это обычный зеленый чай, только его растирают в порошок при помощи специальной машины. Его по другому заваривают и из-за этого кажется, что чай особенный.

Это обычный зелёный чай, ничего более, Просто японцы его по особому заваривают, специальная церимония для этого у них есть, пестиком его взбивают, поэтому его перед этим измельчают в порошок