Каких продуктов не должно быть в женском рационе? И почему именно их быть не должно?

Здесь можно порассуждать)

Продукты, вредные для женщин - это те, которые безвредны для мужчин?

Я бы не стала делить пользу продуктов по половому признаку.

Женщинам однозначно вреднее курить, принимать алкоголь ( но это уже не про продукты , а про вредные привычки).

Курение увеличивает риски тромбоэмболий, особенно если женщине захочется принимать гормональные контрацептивы, или беременеть.

Женщины, злоупотребляющие алкоголем, более подвержены всем осложнениям, связанным с его употреблением, чем мужчины. И это тоже факт.

Если говорить о продуктах, то женщине лучше не употрбелять некоторые сорта рыб, которые накапливают тяжелые металлы (вспомню только акулу и рыбу-меч) и недостаточно термически обработанное мясо, суши. Это на случай, если она забеременеет. Тяжёлые металлы могут оказать негативное влияние на плод. А глисты при беременности лечить проблематично.

во всем остальном - сбалансированное питание, разнообразное, вкусное, приготовленное желательно своими руками, чтобы точно знать то, что ты ешь!

может, это не то, что хотелось услышать. Но, думаю, об этом важно помнить)