Не существует однозначно вредных и однозначно полезных продуктов
Важно помнить главное - умеренность, разнообразие
Готовые завтраки вполне себе могут быть в меню ребенка. И взрослого тоже . Это может быть вкусно, а может быть выгодно по времени. Вруг не получается покушать приготовить. Быстрый завтрак лучше голодного утра.
Желательно не каждый день, не делать такие продукты основной завтраков на каждый день. . Но если ребенок хочет, ему вкусно - то принудительное исключение из меню ребенка его вкуснейшей может вызвать лишнюю тревожность и желание заместить чем то другим "пока мама-папа не видят". Можно спровоцировать у ребенка привычку переедать втихаря, и привычка переедать уйдет во взрослую жизнь
Есть можно все. Есть нужно все. Но важно помнить про умеренность и разнообразие.
По дополнительным вопросам могу проконсультировать индивидуально
Игорь Гриб
Фитнес-коуч и Фитнес-нутрициолог (Диплом FPA )
Специалист по коррекции веса и пищевого поведения (Сертификат ИМАТОН)
made4life@mail.ru
Telegram https://t.me/Igor_Grib
Верю в ваш успех
Игорь Гриб
Специалист по здоровому питанию без ограничений
Перейти на vk.com/grib_igor
Помимо сахара, там много крахмалов и это по сути просто пустые неполезные калории. Но у детей часто это сгорает. Однако если у ребенка есть проблемы с лишним весом, то тут уже наступает вредность.
Далее, молоко. Тут тоже уже... Читать далее
Не существует однозначно вредных и однозначно полезных продуктов
Важно помнить главное - умеренность, разнообразие
Готовые завтраки вполне себе могут быть в меню ребенка. И взрослого тоже . Это может быть вкусно, а может быть... Читать далее
Верю в ваш успех
Игорь Гриб
Специалист по здоровому питанию без ограниченийПерейти на vk.com/grib_igor
1 эксперт согласен
Андрей Королев
20 мар 2022подтверждает
Полностью согласен с экспертом
Первое - как правило это все довольно обильно заправлено сахаром. Конечно, ириски и леденцы более вредны для зубов, но и такой сладкий завтрак для зубок вреден.
Второе - у детей идет развитие челюстей и развитие требует... Читать далее
1 эксперт согласен