Добрый день!
Действительно эмоциональная зависимость в отношениях причиняет немало страданий для обоих.
Довольно часто, причинами созависимого поведения являются детские травмы и семейная модель.
Причем данная модель поведения успешно передается из поколения в поколение.
Но, эмоциональную зависимость можно исцелить.
Прорабатывать лучше, конечно, со специалистом (так как нужна поддержка и опыт).
Но можно попробовать и самостоятельно с помощью различных техник - например вот эта - "Освобождение от созависимости".
Она позволит вам в буквальном смысле трансформировать излишнюю эмоциональную связь и снова почувствовать себя свободным.
Желаю вам успехов, и скорейшего освобождения от излишней эмоциональной зависимости!
благодарю за ответ
Созависимость-это системная семейная проблема(болезнь). Лечить ее требуется также системно.
При созависимости страдают все сферы жизни человека. В любом случае нужна помощь специалистов.
Если мы говорим о созависимости... Читать далее
1 эксперт согласен
Нина Ткач
15 нояб 2021подтверждает
Почему этому ответу стоит верить? Потому что все написано так, как есть на самом деле. Ведь сам зависимый - это... Читать дальше
Созависимость - это связь, как веревочка, которая не дает нормально жить обоим, куда один- туда и другой. Но оторваться страшно. И нужна помощь психолога, психотерапевта. Есть методы НЛП, позволяющие превратить созависимых... Читать далее
Спасибо Вам за развернутый ответ! Я сама столкнулась с созависимостью своей и близких. Одержимость другими людьми... Читать дальше
Добрый день!
Действительно эмоциональная зависимость в отношениях причиняет немало страданий для обоих.
Довольно часто, причинами созависимого поведения являются детские травмы и семейная модель.
Причем данная модель поведения... Читать далее
Добрый день!
Действительно эмоциональная зависимость в отношениях причиняет немало страданий для обоих.
Довольно часто, причинами созависимого поведения являются детские травмы и семейная модель.
Причем данная модель поведения... Читать далее
Нужно признать, что созависимость это очень стрессовая тяжелая ситуация и для жертвы и для "сочувствующего". Однозначно нужно обратиться за профессиональной помощью психолога. Зависимые люди - отличные манипуляторы, виртуозно... Читать далее
Долго, целенаправленно, "по капле выдавливая из себя раба". Те, кто были в теме, согласно кивнут: созависимость - это не меньшее зло, чем зависимость, поскольку созавтстмый ищет потенциально зависимых и только с такими людьми... Читать далее
Для начала объекту у которого созависимость, нужно попробовать поднять свою самооценку. Если у него присутствует чувство вино в чём либо, нужно его в этом переубедить, дав ему какие-нибудь доводы о том, что он никак не мог бы... Читать далее
Ответ на этот вопрос не может быть компактным. Рекомендую к прочтению книгу "Освобождение из ловушки созависимости" Уайнхолд. Там есть и объяснение и методики по преодолению этих перекосов в поведении.
Однако должен отметить... Читать далее
скачала эту книгу, очень большая и объемная, благодарю! Хорошо что есть примеры из практики и небольшие задания