Грыжа позвоночника далеко не всегда является причиной боли в спине. По разным оценкам до 40% людей, у которых есть грыжа позвоночника, не испытывают боли в спине. Многие люди живут с грыжами, но даже не знают об этом. Если же взять ту часть людей, у которых причиной боли в спине является грыжа, то в 85% случаев эта проблема проходит сама в течение 8-12 недель вообще без всякого лечения.
Конечно, если грыжа защемила нервный корешок, боль может быть очень интенсивной, но такое бывает довольно редко.
В любом случае первой линией лечения умеренной боли в спине являются консервативные методы — нестероидные препараты (НПВС) и физические упражнения, которые укрепляют мышечный каркас. Популярная в наши дни операция для удаления грыжи позвоночника показана совсем небольшому количеству людей.
Поэтому если причиной боли в спине является грыжа, если боль не является сильной, которая требует быстрого вмешательства, то нужно подобрать упражнения и честно заниматься. Если боль не пройдет — обратиться к специалисту, возможно, доктор назначит НПВС или еще что-то. А операцию лучше как самый крайний вариант, и тоже только после консультации с нейрохирургом.
Восхитительный ответ. НПВС и упражнения — все по рекомендациям Национальной службы здравоохранения Великобритании.