Заметила, что тема личных границ активно обсуждается только последние несколько лет. Большинство же из нас выросло в обществе, где не было четкого понимания личного пространства, физического и психологического. Поэтому мы еще не в полной мере научились распознавать тревожные сигналы.
Вот, например, если бы в ваш дом проник посторонний и украл у вас запонки, то вы бы почувствовали гнев. Вы без лишних разговоров препроводили бы нарушителя на улицу, пригрозив заявить в полицию, и не мучились бы чувством вины. Вы твердо знаете, что взламывать замки и воровать – плохое, подсудное дело.
В случае с вашим преследователем происходит примерно то же самое. Ваши личные границы взламывают, у вас воруют время, внимание, энергию. Но вместе с гневом вы почему-то испытываете еще и растерянность, и страх, и вину. Думаю, это связано с тем, что человек облачает свои действия в социально одобряемую форму, говорит о своей дружбе, о расположении к вам, прямо «отшить» его становится вроде как неудобно. Чтобы избавиться от этой неловкости, нужно про себя еще раз проговорить, что именно происходит, назвав вещи своими именами. Вас заставляют общаться без вашего на то желания, эксплуатируют ваши эмоции, вторгаются в ваше пространство.
Сразу скажу, что в случае с условно «нормальным» человеком, у которого развит эмоциональный интеллект, чтобы избавиться от нежелательного присутствия, достаточно намеков. С теми, у кого эмоциональный разговор менее развит, придется пойти на серьезный разговор. А вот преследователи с ригидной психикой – это отдельный вид людей, которые способны годами игнорировать запреты, равнодушие и даже грубую брань. Такие люди обезличивают, обесчеловечивают объект своего преследования. Они видят только себя, свои потребности, свои чувства. И как правило, чем дольше затягивается контакт с ними, тем сложнее от них избавиться.
Это люди, из общения с которыми практически невозможно выйти без потерь, по крайней мере, эмоциональных и временных. Поэтому лучше выйти из этого общения раньше – потери будут меньше. Они не «несмышленыши» которых жалко. Это хищники в овечьей шкуре, и поведение их можно сравнить с насилием (в особо тяжелых случаях преследователи доходят и до него). Поэтому я считаю хорошим выходом из ситуации отбросить лишнюю сентиментальность, жалостливость и чувство вины, и оборвать контакты резко и твердо. Возможно, это придется сделать несколько раз, ведь преследователю удобно игнорировать неустраивающую его реальность, но чем раньше это будет сделано, тем лучше.