Отделить мух от котлет :)
Вы же задали этот вопрос. Это значит, что неуверенность не настолько препятствует Вашей жизни. чтобы Вы ничего не могли делать.
Возможно (издалека не вижу), она Вам вообще не мешает. За исключением некоторой "нагрузки на голову".
В таком случае достаточно сохранять границу между действием и мыслью. Думать сколько угодно, а делать всё вовремя.
То есть если "ни в чём не уверен" касается только мыслей, то всё в порядке. Быть неуверенным в теоретических и особенно философских вопросах, в своих далеко идущих планах — совершенно нормально для всякого достаточно умного человека.
Даже сомнение в ближайших планах нормально, если всё-таки им следовать. Возможно, рискуя ошибиться,
Другое дело, если страх ошибки настолько велик, что не позволяет Вам действовать (или Вы почему-то так думаете).
В таком случае стоит обратиться к психотерапевту. Или психологу.
Либо — психотерапевты ведь существовали не всегда, а неуверенность практически вечна, и люди давно нашли решение — сдаться другому человеку. Тому, кто уже научился преодолевать страх.
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
1 эксперт согласен
Уверены же в своей неуверенности...
Сомнения и неуверенность в чем-либо это неспособность ставить точку в рассуждениях. Нужно научиться не ходить по комнате со стулом, а поставить и сесть на него, в каждом рассуждении делать вывод, ставить точку и идти дальше.
1.Найти того, кто улыбается, не сомневается в себе, много делает в единицу времени и излучает счастье!
2. Наблюдать за этим человеком.
3. Найти то что делает он, и не делаете вы.
4. Поговорить с ним об этом.
Есть еще способ:
1.В... Читать далее
Думать, анализировать, советоваться с более опытными людьми, читать книги по интересующим вас темам и вырабатывать свою точку зрения по каждому актуальному для вас вопросу. Постепенно, шаг за шагом, эта неуверенность пройдёт... Читать далее
Во-первых, вступить в сообщество уверенных людей - Сообщество любителей философии на Я-Кью). Во-вторых, задуматься: что есть уверенность и что есть неуверенность - каковы минусы и плюсы одного и другого. Если не получится -... Читать далее
А и не обязательно быть в чем-то уверенным. -Да и -нет на самом деле редко встречаются в жизни, гораздо чаще ответ лежит где-то в области может быть. Попробуйте использовать не категоричные решения, а количественные.
Вопрос на... Читать далее