Есть вариант прожить самый негативный сценарий. Видимо, вы зациклились из-за страха. Страх надо переработать и на выходе выдать более приемлемые эмоции и - успокоиться. Что для вас самое страшное. что может быть после смерти? Какие у вас есть варианты? К примеру такой вариант - 1. божий суд, где вся ваша жизнь будет вывернута и кто-то определит, грешник вы или нет и вас отправят в ад или в рай, да? Сколько будет суд длиться? Какое это будет помещение? Как выглядит судья? Там будут весы или как будут взвешивать, чего, куда? Как выглядит ад? Какая температура, освещение, есть ли окна, ходят ли там люди или сидят как в тюрьме, кормят ли там, есть ли там понятие время и как оно там идет, какие там наказания, там перед наказанием зачитывают, за что именно вас в этот раз наказывают? есть ли там тренажерный зал, телевизор? На каком там говорят языке? Наказания будут физические или вас будут заставлять учить стихи/отжиматься/шить фартуки? У вас есть тело вообще в аду? Далее вариант 2. Душа будет летать после смерти по космосу, по планетам, к звездам и будет возможность мгновенно перемещаться по галактиками и увидеть все чудеса вселенной. Ну, это круто, я считаю, я этого очень жду. Далее вариант - 3. после смерти ничего нет, как будто дали общий наркоз, выключили свет и всё. Тело начнет разлагаться, его посмотрит врач, его переоденут в половинки костюма, что бы в гробу вы лежали красивая, накрасят лицо, положат в красивый гробик, родные поплачут над вашим холодным телом /будут шептать "нихерасебе сто тысяч , за что???/ и накроют крышкой, и туту гроб поедет в печь, далее 6000 градусов, 2 часа горения и кучка пепла, пепел отдадут вашей родне, они его в баночку насыпят и раз в год лет 10 будут вашу фотку рассматривать. ВСЁ. Еще есть вариант 4. в момент смерти вы не можете шевелиться но ВСЁ чувствуете. Для меня это самый страшный вариант, и чувствуешь как горишь. Пока не сгоришь. И накладные ногти отщелкиваются -))))) вариант с богом я не боюсь. Если нас и создал бог, то по закону жизни мы должны что бы выжить - убивать, жрать, спариваться и доминировать - и преступления могут быть только 1 вида - преступления против СЕБЯ. Если чел бухал, был слишком скромным, был жертвой, был не достаточно выживательный - это грех по законам природы и тогда ты идешь в ад. То есть я думаю о боге рационально, как о природе - всё вот это не убий/ не прелюбодействуй/ уважай родителей и/ молись - придумали ЛЮДИ. Что бы удобно было запугивать и манипулировать. Бог на самом деле это природа. Выживает самый приспособившийся. Человек шевелит мозгами, в этом его сила - он царь природы поэтому. Ему шерсть не надо наращивать за 40 поколений, он убьет медведя и наденет его шкуру. Он раз пошевелил мозгами. В таком случае какой будет ад и рай? Да нет там ничего, я атеист. Итак, на выходе мы поржали над "проблемой" и решили больше себя любить и жить в удовольствие.