Вы сами пишите, что вы проблемный ребенок и что мама ваша имеет проблемы со здоровьем и ей точно лишние переживания доставлять не хочется, чтобы ей не стало хуже и все это скорее всего вызывает у вас чувство вины и страх за ее жизнь (как бы предотвратить то, что мамы не стало ?) и тут же страх за саму себя ( что будет со вами если мамы вдруг не станет?) И весь этот клубок взаимозависимостей вызывает может порождать у вас мысли типа:" Может быть моей маме было бы лучше если бы вас не было…?" И именно он может вызывать у вас сомнения в маминой любви… я правильно предположила? Если " да", то уверяю вас что ваши мысли НАДУМАНЫ! Скорее всего вы ОЧЕНЬ ДОРОГИ СВОЕЙ МАМЕ! И если вас не будет, то это скорее всего подкосит вашу маму… да она за вас переживает, но и тем не менее Вы для НЕЕ СТИМУЛ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ!
Что вы можете сделать? Запретить самой себе гонять в голове негативные мысли! Учите другой язык! Учитесь программирыванию! Учитесь говорить, если в этом у вас нет ограничений по здоровью, то вы сможите попытаться в последствии работать на телефоне. Есть у вас будет уверенность в себе и возможность работать и саму себя содержать, то это снимет с вас и с вашей мамы часть страхов о будущем. Слушайте аудиокниги только приятного содержания, чтобы не нервничать и не провоцировать собственные страхи. По возможности тренируйте тело- это способствует кровообращению и в конечном итоге способствует укреплению здоровья и развитию мозга.
Страхи присутствуют у всех людей по самому разному поводу и различной величины ( кто то боиться пауков до воплей и истерики)- вам нужно понять и прямо на листок записать все ваш страхи и оценить их по лесенке расставив что на первом месте, что на последнем месте по важности для вас и по силе, накалу эмоций. И конечно же желательно почитать статьи на тему "психологическая работа со страхами"( есть например дыхательная гимнастика когда выдох длиннее вдоха и дыхание животом и наблюдать за тем как на вдох живот надувается, на выдох сдувается). Всего доброго