Можно пользоваться дайверскими техниками выравнивания давления во внутреннем ухе, в частности, пытаться сделать вдох через нос при зажатом носе при взлёте, и выдох - при посадке. Подробнее о механизме, советы и рекомендации можно почитать здесь: scuba-divers.ru
рекомендую особо продуваниями и дайверскими техниками не увлекаться, как кто-то тут призывает : этим можно заниматься, если слуховая труба функционирует хорошо. при насморке же, не стоит ее стимулировать к агрессивным... Читать далее
Если возможности перенести рейс нет, то вам помогут средства от насморка, которые продаются в аптеке. Убедитесь, что данное средство работает, и непосредственно перед посадкой, а можно и в туалете самолета (но его могут... Читать далее
Не просто "средство от насморка", а именно сосудосужающие капли или лучше спреи (ксилометазолин, оксиметазолин... Читать дальше
Когда закладывает уши из-за разности давления на барабанную перепонку во время полетов на самолете, помогает зевание. После зевка давление на барабанную перепонку со стороны как среднего уха, так и наружного слухового прохода... Читать далее