Положительно отношусь к музыке. В работе, спорте, досуге, мероприятиях без неё не обойтись, она такая же не отъемливамая часть занятий, очень сильный стимулятор.
Самое лучшее в музыке, как мне кажется, это создание настроения и темпа действий.
Исследования показывают, что музыка может помочь в улучшении настроения, уменьшении уровня стресса и повышении эффективности работы. Музыка может помочь в уменьшении отвлекающих факторов и создании оптимального фонового шума... Читать далее
Музыка очень помогает для отдыха, релаксации, концентрации внимания. Да, это один из лучших способов поднятия настроения и улучшения самочувствия. Очень много треков есть, которые расслабляют и улучшают настрой на работу. А... Читать далее
Отношусь очень положительно. Музыка действительно помогает выразить своё состояние и изменить его в лучшую сторону. Рекомендую при бессонице слушать коллыбельные классические ( разных стран тмеют одну и туже музыкальную конструкцию).
Конкретный эффект музыки на концентрацию внимания и релаксацию может зависеть от индивидуальных особенностей человека и от выбранного музыкального материала. Однако, многие исследования подтверждают, что музыка может... Читать далее