Музыка очень помогает для отдыха, релаксации, концентрации внимания. Да, это один из лучших способов поднятия настроения и улучшения самочувствия. Очень много треков есть, которые расслабляют и улучшают настрой на работу. А есть ещё полезный способ - игра на пианино. Помузицировать всегда полезно и приятно. Тоже очень расслабляет и повышает настроение, оживляет, вносит одухотворенность, вдохновение и зажигает. Можно слушать радио, любимые подборки, Ютуб подборки. Например саксофон. А ещё можно слушать приятные инструментальные композиции, мелодии Бали, греческого композитора Сфириса, джаз и другую лечебную музыку.
Саксофон и живая музыка вообще очень полезны. Очень много треков в таком стиле будет для вас открытием
Полезные ссылки
http://youtube.com
https://profitt.tech/2023/06/03/%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b0%d1%8f-%d0%bc%d1%83%d0%b7%d1%8b%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%ba%d1%81%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8/?preview=true