Так же, как реагировали. Чтоб реагировать иначе без вреда самому себе, надо меняться изнутри, а не надевать очередную маску, запрещая себе что то, ибо не выгодно. Когда происходят перемены в структуре мышления - реакция на внешние "тесты' изменяется без насильсивенного пинка от вашего ума. Отвечаете агрессией и защитой- проблема с знаниями пониманием. Смотрите на агрессора с нескрываемым интересом, как на чудо природы - чуть подросли. Можно и выше но пока и этого вам хватит с головой. Главное не обманывать себя в этих проявлениях, чтоб потом не запутаться.