Теперь Кью работает в режиме чтения
Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Войти
Фитнесс продлевает жизнь
Тут мы будем обсуждать все что связано с фитнесом и красивыми мышцами
Публикации
Все
О сообществе
Фитнесс продлевает жизнь
3г
102
Spartan
ТРЕНЕР. Суставная гимнастика, пилатес, силовые упражнения.
Какие спортивные снаряды лучше для квартиры, дома по цене и функциональности?
Эдуард Агапов
·
2 ответа
Мой совет - дома вполне достаточно иметь турник. Его можно сейчас купить в пределах 500руб -3000руб. (в зависимости от...
Читать далее
2 эксперта согласны
3
Фитнесс продлевает жизнь
3г
40
Анна Т
Тренер тхэквондо WT
Растяжка в специальных тренажёрах эффективнее, чем без — только с собственным весом?
Е лена Сабельникова
·
2 ответа
Вероятность травматизации на тренажерах выше, поэтому всегда рекомендую потихоньку и самостоятельно без дополнительных...
Читать далее
1 эксперт согласен
Фитнесс продлевает жизнь
3г
223
Игорь Николаевич Ковалев
МС СССР по греко-римской борьбе, кмс по пауэрлифтингу, мс по жиму лежа AWPC, тренер по фитнесу с 1997 г.
Известно,что силовые упражнения могут расширить плечевой пояс, но можно ли расширить таз?
Е лена Сабельникова
·
2 ответа
Обычно заметно расширить плечевой пояс удаётся при тренировках в подростковом возрасте. Взрослым можно конечно визуально...
Читать далее
1 эксперт согласен
Фитнесс продлевает жизнь
3г
49
VLasIQ
Нормальный парень. Человек продакшн. Обращайтесь сниму для вас видео и смонтирую как следует
Где занимаетесь в локдаун
Расскажите кто, где и как занимается в локдаун
1
Главная
Сообщества
Войти