Для того, чтобы понять какой способ выбрать, нужно разобраться с причинами отеков.
Причин может быть несколько:
- Чрезмерное потребление соле- и сахаро- содержащих продуктов.
- Пьете мало жидкости в течение дня. Так же внеклеточная жидкость может задерживаться из-за того, что вы ограничиваете поступление жидкости в организм (ошибочно думая, что отеки станут больше). В ответ на это организм начинает жидкость накапливать.
- Неправильная осанка. Если Вы сутулитесь, значит у Вас зажаты грудные мышцы и трапеция, что в свою очередь влияет на отечность лица. Спазмированные мышцы нужно расслаблять с помощью МФР ( больше информации об этом в посте https://www.instagram.com/p/CPiDUv5lZyC/ )
Если Вы исключили все 3 пункта и отеки все равно не ушли. Тогда нужно обратиться к врачу для исключения проблем с почками.
Для начала нужно постараться организовать режим дня: спать не менее 8 часов.
Параллельно подобрать современные
косметические наружные средства: сыворотки, патчи и крема, улучшающие микроциркуляцию в области вокруг глаз.
Из... Читать далее
1 эксперт согласен
Хорошо понимаю, что такое мешки (отеки) под глазами. Для меня раньше каждое утро было, как в китайской деревне. И... Читать дальше
1 эксперт согласен
Не пить много воды перед сном, хорошо высыпаться, меньше употреблять соль(она задерживает воду в организме), пользоваться патчами с натуральными компонентами(не буду рекламировать какими именно).
Многие советуют кубики льда, но... Читать далее
Добрый день!
Если отёчность в области нижнего века у вас появляется регулярно, то следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину проблемы и пройти курс лечения. А если это кратковременное явление, и вы хотите скрыть космето... Читать далее
Отек - это застой жидкости (лимфы), чтобы его убрать нужно:
1. Устроить легкую встряску лимфосистеме - хорошенько растереть зону лимфоузлов возле ушей ( 2-3 минуты)
2. Наложить лимфодренажную аппликацию кинезио-тейпов на 2-3... Читать далее
Тейпирование очень хорошо помогает. Но нужно правильно делать аппликации. Если нет возможности обратиться к... Читать дальше
Добрый день, я огурчики по старинке кладу, а на ночь за 2 часа до сна наношу крем с черникой против отеков для кожи вокруг глаз Аевит Либридерм. Крем избавляет от "мешков" и "темных кругов" под глазами, питает и защищает... Читать далее
Аккуратнее с огурчиками. Они сейчас с такими пестицидами, что не то, чтобы бесполезны, но и навредить сильно могут
Существуют множество средств : крема, сыворотки, маски, патчи для глаз, но вот старый " бабушкин " рецепт. Чищенную картошку натереть на мелкой терке, полученную кашецу в марлечку и на 15-20 минут на глаза!