«Континент» и «материк» являются близкими терминами по своему значению, но имеют определенные различия, по которым их не всегда стоит называть синонимами. В частности, к этим различиям можно отнести следующее:
материк представляет собой более огромный и массивный участок суши, в то время как размеры континента, чаще всего, не столь огромны (но в некоторых случаях континент может оказаться и больше материка);
материк всегда омывается океаном со всех сторон, если же какая-то часть не омывается океаном, то это не материк, а континент;
окраины континента всегда расположены ниже уровня океана, у материка такого не бывает.
Это ключевые различия, которые позволяют отличать термин «континент» от термина «материк».
Материал взят с: https://yandex.ru/turbo/yaznal.ru/s/v-chem-raznica-mezhdu-kontinentom-i-mate/