Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Есть ли когнитивные искажения и ловушки мышления, которые приносят пользу?

ПсихологияОбщество+3
Бека Натрошвили
  ·   · 5,0 K
Психолог, когнитивный терапевт, веду частную...  · 11 нояб 2021  · mrlinks.ru/psycoach
Все ошибки мышления полезны, иначе бы они не существовали, мы бы не прошли эволюционный отбор. Как минимум, они помогают экономить ресурс для восприятия реальности.
Ошибки мышления не существуют сами по себе, они участвуют в формировании глубинных и промежуточных убеждений. И вот здесь мы уже можем говорить о пользе.
Например, если у человека кривое восприятие себя, выраженное в убеждении "Я никчемный", у него формируются убеждения, чтобы не быть никчемным:
  • Я должен быть успешным
  • Я должен быть продуктивным
  • Я должен иметь квартиру, машину, семью
  • Я должен хорошо зарабатывать и т.д.
В указанных мной убеждениях явно присутствует ошибка мышления "Долженствование". Ведь если определить природу восприятия себя как "Ничемного", то окажется, что человек по сути не является таковым, а значит вот эти требования, выраженные в виде долженствований так же можно подвергать критике.
К сути. Подобные долженствования могут привести к выгоранию и депрессии, так как если человек приходит к разочарованию, особенно если эти требования имеют абстракнтую форму.
С другой стороны, они дают заряд мотивации. У человека есть ответ на тот самый вопрос: "Зачем?"
Влад Лапин, психолог цифровых аборигенов. Помогаю людям найти и реализовать себяПерейти на mrlinks.ru/psycoach
Психоаналитический психотерапевт, эксперт в...  · 6 нояб 2021  · project6135912.tilda.ws
"Ах, обмануть меня не трудно!..
Я сам обманываться рад!"
А.С. Пушкин
Яркий пример - реклама. Сплошные когнитивные искажения в ходу. Приносят пользу очевидно. Конечно меньше всего - конечному потребителю. Но факт есть факт.
Буду рада с вами пообщаться лично, для этого можно записаться на консультациюПерейти на t.me/zheleznovaolga
2 эксперта согласны
Вопрос только в том, кому именно приносят пользу )))
Специальный психолог. Неравнодушна к философии, ре...  · 7 нояб 2021
Когнитивных искажений огромное множество, и большинство из них являются просто особенностями восприятия. Скорее, будет не лишним просто иметь это ввиду, понимать, как оно работает и какой отпечаток накладывает на наши... Читать далее
Школа априорного мышления, продуктового...  · 9 нояб 2021  ·
vsem_deneg
Ловушки, искажения, защиты, репрессии, компульсии возникают как защитные, адаптивные, помогающие. Хотя бы раз в жизни бессознательное их расценило как «способ выживания». Было ли это «объективно выживательным» – мы не знаем, но... Читать далее
Евгения ЕвдокимоваПерейти на wa.me/79164891084
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог...  · 10 янв 2022
Нет, таких, как по мне, не существует, все они как бы склоняют к вынужденной стереотипизации мышления, к какому-то манипулированию с неочевидным мотивом.
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
Психолог, автор проекта ПО ДУШАМ  · 9 нояб 2021  · youtube.com/channel/UCa_rYpCtq8v8mrL6vsZy7Og
Скорее тогда не когнитивные искажения, а тут больше бы подошел термин "установки" - автоматические мысли или действия, которые существуют по заранее сформированному сценарию. Благодаря этим установкам мы узнаем людей, с... Читать далее
Подробнее о психологии и для записи на консультацию в проекте "ПО ДУШАМ"Перейти на vk.com/podussham
Психолог: консультации онлайн. Публицист...  · 7 нояб 2021  · youtube.com/c/ОлегГерт_психолог
Нету ) Если, разумеется, не считать т.н. "вторичных выгод", которые лежат в основе всякого невротического поведения. Например, ребёнок может радоваться своей болезни, потому что она даёт возможность не ходить в школу... Женщина... Читать далее
Консультация (Skype) 3 000 руб. Связаться: https://vk.com/gertolegПерейти на vk.com/gertoleg
Клинический и семейный психолог. Когнитивно-поведе...  · 7 нояб 2021  · medvedevapsy.ru
Все ловушки, которые наша психика нам устраивает зачем-то нам нужны. Возможно, мы ещё не готовы к принятию каких-то фак-тов реальности, не хотим поверить во что-то, и психика нас защищает.
Психолог по восстановлению жизненных сил...  · 7 нояб 2021  · mssg.me/alektr
У человека происходят непрерывные когнитивные искажения из-за ограниченности и восприятия, и жизненного опыта, и логики мышления, и смысла существования. Неискаженность может получиться в результате идеального развития и существ... Читать далее
Бесплатная консультация по восстановлению жизненных сил и оптимизации питания Перейти на mssg.me/alektr
Врач-психиатр, психотерапевт, специалист по когни...  · 6 нояб 2021
В зависимости от того, что вы подразумеваете под понятием польза. Зачастую искажения являются средством допустим для создания семьи или поддержания отношений, с этой точки зрения это польза... С точки зрения эмоций - зачастую... Читать далее