Едят их… + бессонные ночи. Много невосполнимых калорий (отец новорожденного).
Грудное вскармливание позволяет не только не поправиться, но и похудеть!
При этом грудное вскармливание должно быть организовано правильно, соблюдая правила успешной организации ГВ:
- прикладывание ребёнка по требованию;
- не... Читать далее
Помогаем кормящим матерям в сообществе на Я.Кью - "Горячая линия по ГВ"
Перейти на yandex.ru/q/loves/goryachaya-liniya-po-gv
Благодарю за развёрнутый ответ))
но есть девушки которые сильно набирают во время ГВ, это связано в большей... Читать дальше
Некоторые худеют, особенно те, у кого активный образ жизни, нужно успевать и ребенка кормить, и заниматься работой-учебой и т. д. Идет большой расход энергии, ускоряется обмен веществ, что нередко сопровождается снижением... Читать далее
Процесс выработки молока требует определенных затрат калорий. В среднем кормящая мама тратит дополнительно 800 ккал в сутки! Да и уход за грудным ребёнком вполне себе может заменить поход в зал =)
Если девушка питается сбаланси... Читать далее