Лично моё мнение, фитнес браслеты и умные часы - это один из "моментиков" самомотивации к занятиям, но далеко НЕ НЕОБХОДИМАЯ ВЕЩЬ. Если человек ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решил заниматься собою то мотивацию он найдёт в других областях. Но начинающему "спортсмену"😉 в принципе можно начать и с фитнес трекера (он же умные часы). Я рекомендовал бы продукцию SAMSUNG. Мне на день рождения такие подарили.Интересно было РОВНО месяц! Пришёл к выводу, что это в общем-то интересная НО! игрушка и к сожалению несколько отвлекающая тебя на тренировке, а также требующая твоего внимания. Т.е. ЛИЧНО МОЁ МНЕНИЕ - вещь просто "прикольная" (хотя и весьма информативная!). Для начинающих - вполне полезна (кто в принципе ещё не научился в "натурашечку" считать коллараж потребляемой пищи, чувствовать свой пульс и др.) Для "продвинутых" в этом деле - просто игрушка! НЕ БОЛЕЕ!!!
Физкультпривет!💪
Физкультпривет!💪
Согласна. У меня Honor Band 5 - контроль уровня кислорода в крови, пульса и много видов тренировок - понравилось... Читать дальше
Самое главное, что бы они считывали ваш пульс, на них можно было выставлять различные пульсовые зоны с оповещением пересечения этих зон. Под эти параметры думаю подходят сейчас практически любые «умные часы».
Главное... Читать далее