Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какими рецептами простых салатов для перекуса в офисе с самого утра можете поделиться?

Бутерброды, каши надоели, хочется разнообразия! По поводу индигриентов не важно. Желательно, чтобы был прост в приготовлении.

Еда, напитки и кулинарияЕда+4
Igor Mak  ·   · 6,0 K
Лина С.
Специалист по работе с клиентами  · 8 апр 2021

Добрый день!

  1. огурцы, помидоры, отваренное куриное филе, консервированная кукуруза, сок лимона и оливковое масло

  2. Капуста (можно белокочанная, можно пекинская), огурцы, горошек, морковь, легкий майонез

  3. консервированный ананас, твёрдый сыр, сельдерей, курица (по желанию можно добавить обжаренные шампиньоны)

  4. Смесь салата (руккола, салат айсберг, листовой салат), куриное филе, огурец, заправка - один сырой желток, 1 ч л уксуса, соль, перец, немного горчичного порошка, оливковое масло)

Оксана Падерина
Нумеролог/таролог 💫 И просто счастливая сумасшедш...  · 8 апр 2021
Нереально вкусный и простой салат: отварная курочка или индейка морская капуста огурец отварное яйцо сметана соевый соус Конечно он не подойдёт тем, кто морскую капусту не любит, но если она вам по вкусу, то вы не останетесь... Читать далее
Добро пожаловать в мой мир Любите себяПерейти на instagram.com/aksiniya_paderina
Татьяна Моисеева
5 окт 2021
Супер, надо будет попробовать
Юрис Иванов
Юрий, маркетолог (МВА в маркетинге), кофеман....  · 2 сент 2021
Простой салатик: 1) полбанки сладкой кукурузы, 2) полбанки тунца в масле, лучше рубленного для салатов, 3) несколько оливок, порезать пополам, 4) немного лука порезать, лучше красного. Всего это перемешать, можно еще добавить... Читать далее
Лучший
Светлана Янина
Юрист по образованию, полиграфист (семейный...  · 14 апр 2021
Я обычно пользуюсь принципом белок+клетчатка и собираю исходя из наличия таких продуктов. Белок это может быть кура, индейка, мясо кролика, рыбка слабой соли иные морепродукты, субпродукты (если употребляете), сыр фета/моцарелл... Читать далее
Акулина Лисичкина
Специалист по вопросам Трудового права, помощь в...  · 11 апр 2021
Чтобы меньше заморачиваться, ни чего не резать, можно брать маленькие баночки, например, с горошком или с кукурузой, с ананасами, так же покупайте сыр уже тертый и т.д. 1. Банка резаных ананасов, вареная куриная грудка, банка... Читать далее
Татьяна Кондрашова
Я - Таня, пишу обзоры на детские книги в телеге t...  · 21 апр 2021

Брокколи + кускус + зерна граната + грецкие орешки, это просто бомбически вкусно. Меня угощал коллега-поляк, этот салат приготовила его жена. Либо я была очень голодная, либо это правда было что-то невероятное :)

Марьяна Королёва
ФИТНЕС ТРЕНЕР, Балерина со стажем 15 лет, юрист...  · 11 апр 2021
Отличный салат: •Нут консервированный(Фикспрайс 27₽) •Помидор •Яйцо варёное •Сыр •Кукуруза •Мясо/курица Все смешать, заправить маслом, посолить и ГОТОВО😍 По желанию ингредиенты можно заменить. Или что-то убрать/добавить. Читать далее
Салават Бикбаев
Интересуюсь историей, спортом, кулинарией и...  · 6 нояб 2021
Возьмите небольшие шарики моцареллы и помидоры черри, заправьте хорошим оливковым маслом, посолите, поперчите, можно добавить несколько листьев свежего базилика, замешайте и салат готов. Приятного аппетита.
Ольга Краснова
Домохозяйка, сама себе хозяйка  · 27 авг 2021
Салат ФФК) Сама придумала. Банка красной фасоли без жидкости , Немного зеленой(ну эта. замороженая) ее прогреть на сковородке и мелкая банка кукурузы. Перемешать, посолить а там на ваш вкус - или чуть майонеза, а лучше масла... Читать далее
Тина Коваленко
Интересы: книги, спорт, рукоделия.  · 12 апр 2021

Очень вкусный салатик. Редис нарезаем кружочками, нарезаем помидор огурчик добавляем зелень и заправляем растительным маслом. Приятного аппетита!